top of page

Choisis de briller

Je m'appelle Sophie, fondatrice d’Éclipse of Mind ☀️

Coach sportive depuis 2023, certifiée en préparation mentale et diplômée d’un 200h YTT (Yoga teacher Training)  en 2026, j’ai longtemps cherché ce qui donnait véritablement du sens à mon parcours.

C’est en accompagnant différentes personnes que j’ai compris ce qui m’animait profondément : accompagner l’humain dans sa globalité ✨

Pas seulement à travers le sport, le mental ou le yoga, mais en créant un lien entre le corps, l’esprit et l’équilibre intérieur 🧘‍♀️

C’est cette vision holistique qui donne aujourd’hui naissance à Éclipse of Mind.

Accompagner dans sa globalité. Voilà mon projet. Voilà mon sens 🌙

3W9A4534.jpg
IMG_0496_edited.jpg

Salut, c'est soso ;)

J'ai 23 ans, passionnée par le sport, le yoga, la lecture, les animaux, et surtout par le fait d'apprendre toujours de nouvelles choses.

​

J’ai longtemps été mal dans ma peau. Je me suis souvent sentie seule, différente, avec cette impression de ne pas vraiment trouver ma place.

Pendant des années, j’ai cherché à comprendre pourquoi je ressentais tout cela, et surtout à donner un sens à ce que je vivais.

Cette quête de sens m’a finalement amenée à mieux me connaître, à explorer le corps, le mental et le bien-être… et à comprendre que c’est justement cette recherche que j’ai aujourd’hui envie de partager et de transmettre à travers Éclipse of Mind.

​

Ma mission est d'inspirer chacun à cultiver l'équilibre entre le corps et l'esprit.

À travers différents univers, j'accompagne celles et ceux qui souhaitent construire une vie plus alignée avec leurs aspirations. Je crois que lorsque l'on avance en accord avec soi-même, les choix deviennent plus justes, le chemin plus lumineux et l'épanouissement plus durable.

MES SERVICES

🌿 Pratique le yoga régulièrement

Envie d’aller plus loin après ton cours d’essai ?
Choisis le carnet qui correspond à ton rythme et profite de cours à un tarif plus avantageux.

Que tu souhaites pratiquer une fois par semaine ou plusieurs fois, les carnets te permettent d’intégrer facilement le yoga à ton quotidien, tout en prenant soin de ton corps et de ton esprit.


🌱 Un tarif horaire plus doux
🧘‍♀️ Une pratique adaptée à ton rythme
💻 100 % en visioconférence, depuis chez toi

Choisis ton rythme, installe ta routine et accorde-toi un vrai moment pour toi.

PROGRAMMES PERSONNALISÉS

CROSSFIT, HALTÉROPHILIE, MUSCULATION, GYM, REMISE EN FORME

2

IMG_6494 2_edited.jpg

séances/
semaine

Idéal pour :

- Compléter ton entrainement actuel avec des séances ciblées 

- Bénéficier d'un regard professionnel sur tes mouvements et ta technique

- Être corrigé.e et guidé.e pour mieux exécuter les exercices

- Adapter tes séances à ton. niveau, tes objectifs, ta progression

50€/mois

3

IMG_6491 2_edited.jpg

séances/
semaine

Idéal pour :

  • Compléter ton entrainement actuel avec un programme structuré
  • Bénéficier du regard de ta coach sur tes mouvements et ta technique
  • Progresser de manière régulière et intelligente
  • Adapter un suivi et une adaptation au fil de ta progression

70€/mois

4

IMG_6492 2_edited.jpg

séances/
semaine

Idéal pour :

  • Structurer ton entrainement autour de tes objectifs
  • Optimiser tes performances tout en évitant le surentraînement 
  • Avoir une coach à tes cotés pour te conseiller
  • Adapter tes séances à ton niveau, tes objectifs, ta progression

90€/mois

5

Idéal pour :

ou +

  • Un engagement total envers tes objectifs de remise en forme
  • Maximiser ts résultats avec une intensité coachée quotidiennement
  • Optimiser ta technique sur tous les mouvements
  • Suivi exhaustif et personnalisation quotidienne

à partir de 115€/mois

séances/
semaine

ME CONTACTER 🌖

Je souhaite :

Ils en ont fait l'expérience 

"Ce que j'apprécie par-dessus tout, c'est sa bonne humeur constante et son énergie positive"

- John C.

"Merci pour tout l'impact que tu as eu sur moi"

- Éline M.

RÉSERVEZ VOTRE SÉANCE - CHOISISSEZ DE BRILLER - ÉCLIPSE OF MIND

bottom of page